フルポイント 個人セッション　ご感想　バレエ指導者 ANさま

【受講直後のご感想】

足のセッションに参加しました。

大嫌いな左足がこんなに伸びるなんて‼︎

足の構造を理解した上で、正しい筋肉の使い方をすれば、

可動域を最大限に使えるって、身を以て実感しました。

現役の時に知りたかった〜

【一週間後のご感想】

足は床にピタッとついた感覚がずっと続いています。

今日、大人のレッスン指導で順番を出しながら

自分の足の裏を感じながらやってみました。

伸ばし方を意識して、ふくらはぎに負担がかからないようにやってみました。

慣れるまでしばらく時間はかかると思いますが、

何かしら変化があると面白いな〜と思っています。

バレエ指導者　ANさまより

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受講ありがとうございました(^o^)

より良い足の感覚が継続しますように。

エクササイズを続けくださいね。